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何謂優秀總教練應有的特質，可能沒有標準答案，但Lamigo總教練洪一中歷經多年的高低起伏後，領悟出淡定或許是面對輸贏與各種狀況的最好方式，「以前可能贏一場球就會一直聊，開心地不得了，但現在不會了，都用平常心去對待。」

Lamigo今年猶如犯太歲，諸事不順，這隻季前廣被看好有望衛冕的暴力猿，打沒多久就拋棄暴力本色，傷兵如傳染病，主將一個接一個掛病號，導致上半季後段很多時間都在「練兵」。

但洪總在球場不像有的總教練總是面色凝重，臉上神情看不到壓力，仍經常有說有笑，「如果太在意，把自己逼太緊對身體也不好。」現在如果贏球，可能就開心一下子，因為隔天馬上有比賽，「輸球也不會太難過，太過悲觀。」

洪總說，有時球團人員對於球隊今年狀況不斷感到十分擔憂，但洪總總是勸他們順其自然就好，很多事都很難說。像是今年雖然許多主力受傷，但也有不少年輕球員因此冒出頭，獲得的驚喜反而更大。且下半季進行到這個階段，依舊有濃厚的爭冠機會。

對勝負處之泰然的洪總，其實隨時做好可能離開的打算，宿舍不會置放過多物品，以便可以馬上整理走人。「每年過了一半假如戰績不好，我都做好離開的心理準備。」尤其Lamigo這幾年都是開低走高，狀況很相似，「做不好大不了離開，反正這圈子待夠久了，應該不至於沒飯吃。」

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